舞動流

探索舞動流——律動、連結、喜悅

 

課程簡介：

 

舞動流是您踏上透過律動尋找喜悅與自由的入門之路。

 

我們以溫和的伸展建立正念的基礎，由導師引領，幫助您與身體展開一段充滿愛的對話。從這份連結出發，您將探索舞蹈的動作，培養優雅、發掘力量，並釋放個人表達。

 

在課程結束後，您將感受到更深的連結、喜悅，以及在自己的身心中煥發的生命力。
 

 

📅 1月22日（週四） 19:00 – 20:30

 

📅 1月23日（週五） 15:30 – 17:00

 

📍 香港黃竹坑香葉道22號 S22 10樓A室

 

📱 91338689

 

💫 歡迎所有程度的參加者