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創辦人
馮雲黛
馮雲黛：從芭蕾到太極 – 身心和諧之旅 馮雲黛的人生穿梭於兩個世界之間：從西方芭蕾的光輝奔放，到東方太極的深邃沉靜。這趟旅程並非背離，而是一次深刻的融合——回歸「元」，回歸本源。如今，她在這個原點引領他人尋找平衡、健康與和諧。 她的藝術根基建構於嚴謹的芭蕾訓練。自香港毛妹芭蕾舞學校啟蒙，憑著熱忱，她先後負笈倫敦皇家芭蕾舞學院及紐約茱莉亞學院深造。其後，她不僅在香港芭蕾舞團的舞台上綻放光芒，更成為備受愛戴的電視節目主持，將她的藝術造詣與廣大觀眾分享。 一次前往中國大陸的關鍵旅程，點燃了她對傳統中國文化的鑽研熱情。2009年，她有幸跟隨當代備受尊崇的學者、禪宗大師及傳統文化守護者南懷瑾先生學習。2011年，她開始在李式太極拳第四代傳人邢啟林大師的指導下，探索太極的古老智慧。在太極的深度沉靜與冥想基礎中，她發現了與芭蕾外放的陽剛能量互補的力量——內在的氣（Qi）的流動，為她的生命帶來了身心和諧的新維度。 對馮雲黛而言，芭蕾訓練的嚴謹紀律與太極的流暢能量並非對立，而是整體的兩個面向。她獨特的養生之道，正是將兩者融合，以培育健康的身體與心靈，邁向身心和諧。 這份願景透過她創立的 **元 Origin** 實現。這個養生平台引領他人展開屬於自己的轉化之旅，回歸內在核心。「元」這個字體現了「一元復始，萬象更新」的古老智慧——回歸本源，萬物得以煥然一新，重現生機。 馮雲黛的事業，體現了身體紀律與心靈覺知的融合，以及東方哲學與西方藝術的結合。透過她的實踐，她邀請每一個人去發掘屬於自己的平衡與安康之路. 她的領導才能與專業知識廣受業界肯定，在多個重要機構擔任要職，致力於推動其理念： - 元 Origin 創辦人 - 天真慈善基金主席 - 香港芭蕾舞團副主席 - 香港舞蹈基金董事
導師
李武劍
出身於武術世家，自幼習武。深諳傳統武術精髓，擁有二十年專業教學經驗。精通太極拳、形意拳、八卦掌、兩儀拳等傳統拳法，以及武當劍、八卦劍、太極劍等劍術與刀法。曾多次獲得傳統武術比賽冠軍，並持有一級裁判員與一級教練員資格。 以傳承中華武術為使命，擅長多元拳術、兵器及養生功法教學，培養出眾多優秀學員，其中包括全國武術冠軍。教學風格嚴謹且富有感染力，致力於提升學員的技術水平、身體素質與武德修養。
導師
安妮塔·辛默貝克
與Anita安妮塔共融瑜伽
安妮塔·辛默貝克是一位瑞典籍瑜伽導師，擁有在英國、瑞典及香港長達二十年的教學實踐。 安妮塔專精哈達瑜伽與流瑜伽，調息術與冥想亦是她修行體系中的重要組成。 她的教學充滿熱忱、專注與趣味！ 流暢與光彩固然重要，但學會釋放、保持靜止、沉穩與臨在同樣珍貴。 將感恩之心融入生活態度，讓呼吸順暢如蓮綻放🪷 合十致敬 🙏🏻
導師
Dorothy Tong
擁有超過十年的聲音工作及藝術經驗，Dorothy 專注於銅鑼演奏的轉化力量。她的課程營造出一個滋養的氛圍，讓參與者能體驗深度放鬆、情感釋放和充沛能量。 Dorothy 持有銅鑼演奏、整合聲音療法、昆達里尼瑜伽與冥想等相關認證，她結合專業技巧與直覺敏感性。她在法律、行銷及社會科學的教育背景，加上在傳統日本舞蹈的藝術歷程，豐富了她的教學方式——融合文化洞見與創意表達。 每一次聲音旅程都設計得簡單易懂且引人入勝，提供參與者恢復身心平衡、增強韌性與促進個人成長的體驗。
導師
DORIS ANG
Doris Ang 的養生理念源自她五十餘載的不懈探索與習練，將原住民能量智慧與傳統東方醫學精髓深層交融。她的療癒之旅始於 1975 年，當時她離開新加坡前往美國新墨西哥州，沉浸於美洲原住民的自然療癒傳統與天地智慧之中。為了將直覺感知奠基於嚴謹的身體科學之上，她隨後赴中國廈門大學深造針灸與解剖學，對人體解剖結構及氣血運行建立了全面而深刻的理解。 在將療癒實踐拓展至全美期間，Doris 將熱石療法、聲頻療癒及水晶能量與直覺能量感應融會貫通，提供跨越文化的整體照護。2003 年，她在香港創立「Vibration Centre」，築起一座靜謐的療癒殿堂。在這裡，她傾注半個世紀的豐富經驗，陪伴每位來者重獲能量平衡、舒緩身體積緊，並在人生轉捩點上尋回嶄新的清晰與方向。
導師
Lindzay Chan
陳令智（Lindzay Chan）出生於香港，父親為華人，母親為英籍。她早年先後就讀於英國埃姆赫斯特芭蕾舞學校（Elmhurst Ballet School）及皇家芭蕾舞高階學校（Royal Ballet Upper School），隨後展開了她的專業芭蕾舞者生涯。她的巡演足跡遍及歐洲、中國大陸、台灣、日本及澳洲，並晉升為首席舞者。 告別舞蹈生涯後，陳令智轉戰影視與舞台劇界，繼續以演員身份發光發熱。她曾榮獲台灣電影界最高榮譽金馬獎最佳女主角，以及葡萄牙「銅茶花獎」影后殊榮。 在演藝生涯中，陳令智始終不輟於瑜珈的學習與習練。直至遇見 Michel Besnard 老師，她對瑜珈的研習與實踐才迎來了深層的轉折與專注。 後來因傷所致，陳令智的習練重心逐漸從體位法（Asana）轉向以唱頌與冥想為核心的修持之道。
導師
Baljinder Singh
一位成就斐然且充滿熱忱的瑜珈與普拉提導師，擁有逾二十年的全球教學經驗，致力於推廣傳統瑜珈心法與現代核心鍛鍊。曾於印度接受系統化正統訓練，並受教於名師 Andrey Lappa，精通寰宇瑜珈（Universal Yoga）、流瑜珈（Vinyasa）、雙人瑜珈（Partner Yoga）、墊上普拉提（Mat Pilates）以及專屬修復理療體系。擅長設計具轉化力的團體課程、客製化私教指導與深度專題工作坊，引導學員建立生理平衡、清晰心智與終身養生之道。始終秉持並傳遞核心信念：真正的健康，源於墊上習練與墊下生活的圓融平衡。
導師
Shalom Ho
花道中的正念 她深信，正念的展現形式豐富多元。而「生花插道（Ikebana）」——這門深具歷史底蘊、理論體系與象徵意涵的古典藝術，早已成為她最鍾愛的正念修習方式之一。 華道（生花之道） 日式插花又被稱為「華道（Kadō）」，意即「花之道」。在融貫東西方美學與實踐的過程中，我深深體會並領略了大自然的「殘缺之美（perfect imperfection）」。2025 年，我正式榮獲草月流（Sogetsu）一級師範資格。 植物與花藝亦開闊了我的視野，引領我於正念領地持續深耕與探索： MBCT-L（生活正念認知療法）課程認證 Oxygen Advantage 呼吸訓練師認證 Suicide First Aid (SFA) 自殺急救課程認證 250 小時瑜伽導師專業認證 赤足（Barefoot Shoes）姿態引導師 健身氣功·八段錦培訓認證 葛印卡內觀（Vipassana）舊生修習 國際認證解夢師（Certified Dream Analyst）
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香港註冊中醫師
張慧君醫師
專業背景與臨床經驗 張醫師擁有超過 35 年深厚的臨床經驗，診療範圍全面，涵蓋內、外、婦、兒全科，並尤為精於針灸與整骨療法。她致力於將深厚的中醫傳統精髓應用於現代都市人的健康管理中。 身心靈調理專長 針對現代人常見的「亞健康」困擾，如長期失眠、壓力焦慮、精力不足、腦霧及手腳冰冷，張醫師擅長從身、心、靈三方維度進行深度調理。 教學特色 張醫師秉持「中醫生活化」的理念，以深入淺出的教學風格，將複雜的病理化作切實可行的養生建議，助大眾在日常生活中找回身體的自癒力。
經絡理療師
Coco
ITEC國國際美容師文憑 中醫經絡美容協會証書 擁有26年以上經驗，專精經絡手法。透過細緻到位的理療流程，讓身體更放鬆，狀態與美麗自然提升。 經絡理療源自中醫理論，透過推拿、刮痧等方式刺激經絡及穴位，促進氣血運行，有助舒緩肌肉緊繃與痠痛、改善活動度，放鬆身心及支持睡眠。
導師
Emilia Lo
盧妍婕（Emilia）出生於台灣，現居香港工作，深耕香道文化已逾十年，專注於沉香品鑑、和香及手工香的製作。 多年來累積了習香、識香與製香的實務經驗，並秉持傳統香道的底蘊，致力於傳承雅緻的用香生活美學。
